随着秋天到来,不论你是喜欢流行还是想要保持身体健康,换衣服是必不可少的行为。无数的想法与创意可以搭配出无数的感觉,然而这都离不开琳琅满目的衣服款式。特别是对孩子来说,就像古语“要想小儿安,三分饥与寒”,生理功能还尚在发育中的他们体温调节不稳定,适应能力不如成人,因而要掌握好穿衣的控制力度,不能太冷也不能太热。
专家对此给出的五个穿衣建议分别是:背暖,肚暖,足暖,头凉,胸口凉。
背暖,顾名思义,就是让背后能够保持适当的温暖,以此来预防秋季疾病以及换季时节高发的感冒,但这也要讲究一个“度”,切不可一味增添衣服,把孩子给裹得太过结实,否则稍加运动便会出汗,到时又因为衣服太过紧密,热量无法彻底排出,汗水浸湿衣物后导致湿凉从而导致患病。
肚暖,人体的消化道都集中在腹部,即俗称的“肚子”。其实肚暖最重要的是在于保护脾胃,毕竟肚子受凉就容易导致腹泻,胃口不好。所以如果有必要的话,可以给一些肠胃不好,或是低龄抵抗力较差的婴幼儿24小时带上肚兜,这是最简单实用的办法。
足暖,千里之行始于足下,正因为有了两足,人类才能够行动,奔跑,一切自由的活动皆源于双足,更别提脚部是阴阳经络交汇之处了。脚部的皮肤神经末梢十分丰富,对外界的反应相当敏感。想必很多人都有经验,如果脚冷便难以入睡,整个人不管裹得多厚实都热不起来,因而,保持双脚的温暖是最重要的环节之一,这将保证孩子的身体适应外界气候的变化,解决办法也很简单,穿上袜子即可。在睡前记得多将脚烫热。擦干后进入被窝里,自然一夜好眠。
头凉。头,是人类最关键的部位,但中医认为这也是最容易“上火”的地方,特别是孩子发烧,往往都是先脸部发烫,额头发热,因而保持头部的凉爽与透气性,配合温暖的双脚,必定能够保持好气血的循环作用,使其保持顺畅。
最后则是胸口凉,如果穿得太过厚实,我们往往会难以呼吸,这是因为衣服压在胸口上从而影响了正常的呼吸与心肺功能。此外,晚上睡觉如果将双手垫在胸前,加上棉被的重量,就更容易引发恶梦,难以入眠,所以要注意别让童装的心胸部位太过厚重。
当然,除了上诉的穿衣要点外,漂亮也是必须的,最后就让小编推荐您一些近年来流行的秋季休闲搭配装吧。
秋天的代表色是金黄色,这暖色调除了能够在凉凉秋意中带来视觉上的享受外,也会起到一定的心理作用,通过白色与橘红色的搭配,展现出的是充满青春活力的帅气都市男女。此时若是再配上一款黑色小帽来遮挡阳光,必将更有风范。
除了通过颜色的搭配外,秋天的图案也是换装的选项,通过把各种代表着秋意的图案印在小衫上,以此让看客与孩子本身体验炎炎夏日之外的清凉,不需太过复杂,简单的格子,几片枫叶,即可。